👉 *http://bit.ly/Trendets* твій вибір на матч збірної України

5:16 оу май....

Я один на 34 хвилині дивився на дівчину, яка на стрічках займається?)))

Діма,веди Миколенка в ресторан)

Я дивлюся це в коли Дімочка вже в НК Верес

17тисяч лайкосиків миколенко посмакував страви в ресторані,чи потеревеніли про фктбол?

Друзі підтримайте канаал , підпишіться 🙏🙏

О, Ирпень. Во время моих тренировок с ю17 Колоса, я увидел этот клуб, возможно, и вас, но не узнал

Веди Миколенко, 15 есть

Кріш грає тільки в Mercurial , в Phantom ніколи🙅🏻‍♂️

Дима, привет,
Чтобы еебыло мозолей, нужно хорошо промазывать вазелином всю ногу пятки пальцы обязательно

🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️🖐️💯💯💯💯💯💯💯🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝💪💪💪💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍👍👍👍⚽⚽⚽⚽⚽☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️

Що за "піханіна"? Авторе, не ганьбіться. "Штовханина".

О да, я играл на синтетике, потом думал, что у меня колени взорвутся после первого матча... обматался кинезиотейпом, реально помогло, хорошая штука.
Приведите Миколенка в ресторан этого шефа, он крут (и тот и другой)!

Як завжди топчик!!! Дякую за роботу!!

16к лайків є)

Чекаємо Миколенка в гостях у Клопотенко!!!)

Шеф просто пушка, просто держи камеру, он сам контент сделает :D

15к лайков, джем Мыколу у Клопотенко

Скоро попов пойдёт есть)))

Не проиграем Франции говоришь ))))

Діма, ти красава. Дуже крутий випуск і мотивації багато !!!!! респект

Это бомба

самое не любимое упражнение , это с сапкой на огороде особенно когда друзья в футбол играют в это время

удары тренеруй, удары обьективно говоря плохо)

только с медиа могут так поступать, с обычным пацаном не всегда так повезет первая или вторая лига, это не за двор погонять

Любимое занятие - прыжки на скакалке и со скакалкой. Не любимое ... - зарядка утром)

За Клопу,отдельное спасибо,светлая башка

Так 16к вподобайок, де Миколенко ? Коли прийде до Клопотенка ?

Купи гопро(камеру) і накріпи на груди

Молодець)

в носках луче !!!

Уже читав новину про Верес, чекаю побачити на матчі проти Волині))

Клопотенко мш в сердце

Конечно с носками, определенными, цельные гетры - очко

Один неправильно наклеил тейпы, второй неправильно снял))

что за вратарь дворовой,в конце видео??

Найулюблніша вправа - це віджим від пола. Найважча на прес

Я люблю всі вправи але вправи зі школи забути неможна

Димон красава, держу за тебя кулачки! Если бы можно было бы то еще раз подписался бы на твой канал))

Хто там в калітці, в Ірпіні стояв? 😂

Дима а правда що ти латентный гей ?

Вправи. Вагова категорія до 60кг.
Улюблені: Жим ногами лежачи, 300 кг робоча/ Випрямлення ніг сидячи, 100+кг/ Пуловер 20+кг
Не улюблена: жим штанги лежачи 60кг робоча.

ААААААААААА!!!!! Димончик 15К лайкосов уже есть ю

Очень классный выпуск.

Удачи, желай выступать за клубы професионального уровня. В футболе должно быть больше людей, которые любят и хотят играть. Возраст не помеха.

Против Франции 7:1 и пушку разрядил Цыганков)))

ДАВАЙ З БУКОВИНОЮ підписуй контракт

Клопотнеко шеф шо надо))

Хочу навчитись смачно готувати , Євгене візміть до себе на роботу(готовий даже мить пол і посуду)

Присідання і прес

вот ты самострел конечно))) с мазолями

Дімон якщо у Верес...то наведи там порядок....на тебе надії

я ріжу гетри

Смотрю твои видосы с удовольствием.))))по поводу дебюта(физические данные у тебя есть,но нет навыков)надо больше практики и практики с людьми которые играют в футбол , а не борятся в нем.найди тренера который тебе подскажет как правильно открываться и куда бежать в различных игровых моментах.по твоим нарезкам видно ,что ты не знаешь куда бежать и как открываться правильно,от этого ты не можешь дать пас и игра стоячая получается)))Надеюсь у тебя все получится!!!!!!!!!

Дима твою рану на ноге можно заклеить пластырем. Странно что ты вообще его не носишь с собой, так как я даже не вылаживаю из сумки - постоянно использую.

Всім такої мотивації як в тебе🙏 дивлюсь твої відео і захоплюсь твоєю грою😊

Круто що ти у Вересі, буде цікаво подивитись

Це Буча?)

Шакшука!)

яка 1ша ліга??хіба мячі подавати

трендец походу хочет на гелике детям автографы раздавать возле тренировочной базы)

Верес💪

Любимое упражнение : бег и скакалка
Не любимое упражнение: челночный бег

НЕНАВИДЖУ випади. Але вони класно прокачують ті м"язи, які тобі м"яв кросфітовець.
ЛЮБЛЮ жим на грудні.
Я не футболіст, але катаюся на велосипеді на +/- 100км. умаю для футболіста це теж не буде зайвим.
Важливо прокачувати м"язи ніг. Навіть коли випадаєш на довго з покатушки це дає мінімальну базу для м"язів.
Присідання зі штангою, станова тяга, руминська тяга, піднімання платформи і т.п.

Когда ролик про верес

Верес Рівне

Обрізую гетри так краще

Ти шо в Вересі???

какая-то сплошная реклама и интеграция

Мудрость качалочки:
Базу делай сам,
Жим раздели с другом,
А пресс отдай врагу 😸

А хтось буде грати в Вересі🔴⚫️

прикольна вправа "скрепка", а не люблю планку 3 - 4 хвилини

Дмитро, а коли результати розіграшу бутс від Миколенка?

Моя улюблена вправа прижки з повного присяду,моя неулюблена вправа присідання

до рецепту ще шампіньйони добавляю, дуже смачно

Була б у мене така можливість займатися, виклався би на всі 100😔

подписался, чтоб Димон стал профи)))

Бліін, мужики ну що ж ви без масок там готуєтє. І чуб свій під каптуром не ховаєте.

Відповідь на питання: Альпінист не ульюблена вправа а найулюблініша планка)

Братан , не в обиду но ты не для футбола

Діма,а чого в кінці лише правою бив😜

Дима, слежу за тобой, за твоими поездками по Европе. Я как болельщик десны, хотел бы увидеть видосик с интервью Саши Филлипова, или Артема Фаворова. Скучают за болельщиками Десны, как мы за ними?!

Трендець лайкни будь ласка

Грай за Верес Рівне

Было очень много упражнений , которые я не любил делать по физ подготовке . Потом я себя психологически перестроил что из не любимых упражнений нужно сделать самые любимые) Теперь больше нету не любимых упражнений)

Красавчик, Дима! Успехов!!!

Круто 😎

Дмитро, було круто 👍 Тепер ви знаєте, де знайти смачні рецепти 😉
Запрошую всіх на ютуб канал і до ресторану

бачу мудрика зрозу рвота

клас!

-12.01: "Не програємо французам"... пфффф.... тримай, чоловіче)) повний кошик, навіть з горою

Я просто в захваті. Не зв'язаний ніяк з футболом, але ти мене замотивував. Підписка, лайк. Бажаю тобі вийти на рівень збірної України

Крутой выпуск, так держать:)

Зроби команду фк трендець , і заявись дись буде контент огонь

Не мучай себя - в 33 ты точно не будешь Роналдо. Если не бегал с 16 лет то сейчас уже можешь только травмы получить. Ещё и на районе !!!

Что же у тебя столько русизмов. "Бедро", "блюдо"...

Підписався!!!) Ти показуєш своїм прикладом ,що ніколи не пізно почати йти до своєї мрії) я планую так само ,але в боксі) маю на меті заявитися на обласні змагання по боксу)

Випуск супер👍. Успіху тобі, в тебе все вийде.

France-Ukraine 7-1 🥺🥺🥺